Сортувати:
Популярні
Рейтинг лучших ортезов для голеностопа 2023
Зі статті ви дізнаєтеся, які існують види ортезів для гомілкостопу, які критерії їх оцінки, дізнаєтеся більше про їхніх виробників, а також познайомитеся з рейтингом кращих ортезів для гомілкостопу.
16.04.2024
Детальніше
Комплекс вправ після перелому гомілкостопа
Гомілковостопний суглоб є рухомим зчленуванням, що з'єднує гомілку зі ступнів. Якщо в ньому відбувається перелом, то в обов'язкову програму реабілітації входять заняття ЛФК. Вправи для розробки голеностопа після перелому покликані попередити м'язову атрофію, нормалізувати кровообіг в пошкодженій області, відновити функціональність в суглобі, знизити ризик ускладнень. Слід пам'ятати, що вправи при оперованому переломі гомілки можна починати тільки через 3-4 тижні після накладення гіпсу, в той час, як при травмі без ускладнень потрібно розробляти ногу вже через кілька днів. Незалежно від характеру перелому на 2-3 день після іммобілізації дозволені легкі рухи пальцями і виконання статичних вправ для тренування м'язів гомілки і стегна.
02.07.2020
Детальніше
Комплекс вправ після перелому кісточки
Вимушене знерухомлення при знаходженні гомілковостопного суглоба в гіпсі викликає істотне ослаблення м'язово-зв'язкового апарату, погіршення кровообігу і харчування тканин. Щоб прискорити відновлення функцій, для активізації поставки поживних речовин до травмованої області, необхідних для прискорення зрощення кісток, потрібно починати розробляти ногу, коли вона ще знаходиться в гіпсі. Для цього лікарі розробили ефективні вправи після перелому кісточки.
25.06.2020
Детальніше
Як визначити розмір гомілковостопного бандажа?
Для зменшення болю і набряків після травми, масажного ефекту, захисту рухомих частин кістки від розтягувань під час фізичної активності, медики радять одягати бандаж на гомілковостопний суглоб. Він діє ефективно, прискорюючи загоєння травм. Однак при неправильно підібраному розмірі виріб не надає лікувальний ефект. Тому важливо знати, як визначити розмір бандажа для гомілковостопного суглоба.
10.03.2020
Детальніше
Як носити бандаж на гомілковостопний суглоб?
Сучасні ортопедичні вироби допомагають максимально зберегти рухливість і колишній спосіб життя при травмуванні. Бандаж призначається при різних ступенях травм гомілковостопного суглоба і в якості профілактики розтягнень і переломів. Людям, які постійно контактують з фізичними навантаженнями, а також тим, у кого є схильність до травм м'язів, необхідно знати, як правильно носити бандаж для голеностопа.
10.03.2020
Детальніше
Біль у п'яті при ходьбі - причини та лікування
Чому болить у п'яті при ходьбі? Причини можуть бути дуже різні. Від незначних, що не вимагають лікування, до дуже серйозних, аж до хірургічного втручання.
07.10.2019
Детальніше
Лікувальні бандажі та корсети: як підтримати своє тіло
Для того щоб запобігти травмам, а також для прискорення процесу реабілітації після травм і операцій використовуються різні бандажні-корсетні вироби для різних частин тіла.
02.08.2017
Детальніше
Як вибрати медичний бандаж?
Для прискорення процесу реабілітації після операцій, пологів, травм, підтримки внутрішніх органів при опущенні і вагітним призначають медичний бандаж.
14.12.2016
Детальніше
Як захистити голеностоп ?
Ці вироби мають свої особливості , вони досить сильно відрізняються один від одного і мають різні показання до застосування .
29.07.2010
Детальніше