Для збільшення м'язової маси та поліпшення тонусу м'язів у якості альтернативи фізичних навантажень можна використовувати електростимулятор м'язів. Це пристрій не може повністю замінити природні силові навантаження, але в момент, коли людина не може відвідувати тренажерний зал, допоможе не втратити досягнутих раніше результатів.
Що таке електростимулятори
Електростимулятор - це спеціальний пристрій, що впливає на м'язи електроімпульсів певної напруги, в результаті чого м'язи починають скорочуватися. Згенеровані пристроєм імпульси подібним природним сигналам нервової системи, тому вони сприймаються організмом.
Стимулятор м'язів складається з генератора імпульсів, трансформатора-перетворювача і з'єднаних з ним електродів, які накладаються в безпосередній близькості до м'язів, які вимагають корекції.
Принцип дії та навіщо він потрібен
Масажер електростимулятор використовується для поліпшення тонусу м'язів, корекції фігури, зменшення целюліту, нарощування м'язової маси.
При правильному використанні пристрою, з його допомогою можна прискорити лікування деяких захворювань:
- енурез;
- патології суглобів і судин;
- хвороби серцево-судинної і нервової систем;
- довгостроково незагойні рани і пролежні.
Принцип функціонування пристрою дуже простий: Імпульс певної напруги передається на м'язи через спеціально встановлені на тілі електроди. В результаті цього впливу м'язи починають активно скорочуватися, оптимізується кровообіг і рух лімфи, активізуються обмінні процеси, зменшується кількість жирових накопичень, поліпшується здатність організму до регенерації.
Види електростимуляторів
Усі існуючі електростимулятори можна розділити на дві великі групи:
Їх технічні характеристики істотно відрізняються, від чого залежить ціна електростимулятора і ефект від його використання.
Побутові електростимулятори - це в основній масі малоефективні пристрої, які працюють від звичайних батарейок. Кількість електродів, зазвичай 1-2 пари, не дозволяє проводити масову стимуляцію, а якщо кількість електродів більше, то заряд на кожному з них низький, так як він виробляється одним генератором, а потім розділяється на все електроди. Отже, досягти значного результату при використанні побутового електростимулятора практично неможливо.
Професійні електростимулятори можуть мати кілька генераторів і до 50 електродів, що значно підвищує їх ефективність. Однак, використовувати їх треба тільки в спеціальних салонах під наглядом фахівця, так як неправильна експлуатація може завдати користувачеві непоправної шкоди, аж до зупинки серця.
Побутові електростимулятори розрізняються своєю формою:
- Стимулятор-метелик, що накладається на різні ділянки тіла. Це досить слабкий прилад, який використовується для стимуляції окремих м'язових волокон;
- Стимулятор-шорти для зміцнення м'язів сідниць, стегон, живота;
- Для тих, у кого є проблеми в області живота можна порекомендувати купити електростимулятор преса, який допоможе зміцнити черевний прес і підтягнути обвислі шкіру. Цей стимулятор використовується для підкріплення і підтримки вже отриманого результату.
Як вибрати
Якщо Вам необхідний електростимулятор для домашнього використання, то при його виборі слід керуватися наступними критеріями:
- Джерело живлення. Краще вибрати прилад з можливістю підключення до стаціонарного джерела, як для роботи, так і для підзарядки індивідуальних акумуляторів. Але слід пам'ятати, що звичайні батарейки не можуть створити імпульс достатньої потужності для впливу на всю м'яз, а не на окремі м'язові волокна;
- Кількість електродів - чим їх більше, тим більшу ділянку м'язів можна обробити;
- Кількість генераторів імпульсу. При наявності одного генератора його заряд розділяється за кількістю електродів, отже, фактичний вплив на кожному окремому електроді мінімальний.
Протипоказання до застосування
Електростимулятор м'язів має ряд протипоказань до застосування, тому перед використанням краще звернутися за консультацією до фахівця.
Електростимулятор не можна використовувати в наступних випадках:
- Якщо у користувача встановлений кардіостимулятор;
- При нирковій та печінковій недостатності;
- При наявності запальних процесів на шкірі та хронічних захворюваннях шкіри;
- У пацієнтів із психічними розладами, епілепсією і хронічним алкоголізмом;
- Не рекомендується використовувати під час вагітності.
Ціна
Ціна приладу в першу чергу залежить від його типу - професійні стимулятори по кишені тільки салонам, а для побутового використання краще придбати невеликий пристрій на один генератор і 2-4 пари електродів.
Чим більше у стимулятора генераторів імпульсу і електродів, тим вище його ефективність, а, відповідно, і ціна.
Де купити
Електростимулятори для професіоналів і використання в домашніх умовах можна вибрати та придбати на сайті інтернет-магазину med-magazin.ua, де представлені пристрої від кращих світових виробників медичної техніки.
