Вітаміни в Одессі

Всі ми потребуємо вітамінів протягом року. Але з приходом весни, коли кількість сезонних овочів і фруктів знижується, проявляється зимовий дефіцит сонячного світла, і поповнення «вітамінних» запасів організму просто необхідне. І хоча прилавки аптек ломляться від великої кількості баночок, тюбиків, капсул і таблеток, знайти найефективніші вітаміни в Одесі не так-то просто як може здатися на перший погляд. Існує думка, що всі вітаміни однаково корисні і, що б ми не пили, - все одно користь буде. Однак, насправді це не так.
 
По-перше, для кожного потрібно підбирати комплекс вітамінів і мінералів в Одесі індивідуально. Це залежить від багатьох факторів:
  • віку;
  • статі;
  • роду діяльності;
  • рівня фізичної активності;
  • збалансованості харчування;
  • наявності або відсутності супутніх захворювань і алергічних реакцій.
По-друге, потрібно визначитися з метою прийому вітамінів - профілактична, лікувальна, для збереження молодості і краси, при вагітності або для зміцнення імунітету.

Вітаміни і спорт

Складно переоцінити важливість вітамінів в харчуванні людей, які ведуть активний спосіб життя і спортсменів. Адже надходження в організм необхідних елементів здатне не тільки поліпшити настрій і самопочуття, але і позитивно позначитись на фізичній формі і стимулювати розумову діяльність. Організму, який щодня піддається серйозним фізичним навантаженням, просто необхідні кращі полівітаміни в Одесі.
 
  • Фаворитом вітамінів для спортсменів є вітамін С. Без нього не буде ефективного формування м'язової тканини.
  • Вітамін Е - відомий антиоксидант. Достатнє надходження цього вітаміну збільшує витривалість м'язів.
  • Вітамін А допоможе додати тілу спортивну форму і зберегти пружність шкіри.
  • Кальцій і фосфор в поєднанні з вітаміном D допоможуть повноцінній роботі кісткової і хрящової тканини.
  • Вітаміни групи В генерують метаболічні процеси організму, сприяють правильному обміну білків і вироблення енергії.

Ознаки нестачі вітамінів

Вітамін С. Схильність до простудних і вірусних захворювань, кровоточивість ясен, повільний ріст волосся і ламкість нігтів, чутливість до травм, підвищена ламкість капілярів, схильність до утворення синців.
 
Вітаміни групи В. Сонливість протягом дня, втома, депресія, суха шкіра, випадання волосся, тріщинки в куточках рота, шкірні висипання. Вам допоможе хороший вітамінний комплекс в Одесі.
 
Вітамін D. Його нестача особливо актуальна в зимовий період, так як він синтезується в організмі під впливом сонячних променів. Цей вітамін допомагає засвоєнню кальцію, тому повинен обов'язково бути присутнім в комплексах вітамінів, що містять кальцій.
 
Брак жиророзчинних вітамінів А, D, Е провокує підвищену сухість шкіри, потріскування ліктів і випадання волосся.

Що заважає засвоєнню

Що ж може перешкодити засвоєнню вітамінів, адже вони так необхідні організму? Виявляється, бувають несумісні вітаміни і мінерали, дія яких нейтралізує один одного.
 
  • Вітаміни А і D при спільному прийомі можуть нейтралізувати один одного;
  • Вітамін В2 не сумісний з вітаміном С і окисляє вітамін В1;
  • Кальцій знижує засвоєння цинку, а фосфор - магнію;
  • Вітамін Е варто пити окремо від заліза;
  • Вітамін В5 і мідь погано всмоктуються разом;
  • Фолієва кислота не поєднується з цинком.

Які бувають вітаміни

Все мультивітаміни в Одесі можна поділити на натуральні і синтетичні. Користь буде від тих і від інших. Просто натуральні, хоч і дорожче, але набагато краще засвоюються, тому курс прийому у них коротший і ефективний.

Синтетичні вітаміни. Отримують в лабораторіях хімічним шляхом. Це найдешевші вітаміни для здоров'я в Одесі.

Напівсинтетичні вітаміни. Тут назва говорить сама за себе. Для кращого засвоєння створені комплекси, в яких активну речовину з'єднують з амінокислотами. Потрібно сказати, що вони, дійсно, приносять більше користі, так як біодоступність для організму вище. За ціною це також відносно недорогі комплексні вітаміни в Одесі.

Натуральні вітаміни. Найдорожча категорія вітамінів. Виготовляються повністю з натуральної сировини. Крім того, складові таких вітамінів не піддаються заморожуванню або термічній обробці. Звичайно, користь від таких вітамінів буде набагато більшою, так як виробник гарантує максимальну засвоюваність. Це найкращі вітаміни в Одесі.

Правила прийому вітамінів

  1. Зберігатися вітаміни і мінерали повинні в сухому прохолодному місці.
  2. Запивати вітаміни можна чистою водою або апельсиновим соком. Заборонено запивати гарячої рідиною, кавою або чаєм. Гаряча рідина зруйнує корисні мікроорганізми в пробіотиках, а чай і кава не дадуть засвоїтися мінералам.
  3. Завжди дізнавайтеся про сумісність з ліками, які ви приймаєте.
  4. Ніколи без рекомендації лікаря не перевищуйте вказані дози.
  5. Приймайте вітаміни в зазначений час, не ігноруйте рекомендації до або після їди. Це важливо, тому що може вплинути на їх засвоюваність.

Передозування вітамінів

Може бути більш небезпечна, ніж їх нестача. Передозування має такі симптоми, як втрата сну і апетиту, розлад травлення, судоми, нудота і головний біль. Носить назву гіпервітаміноз. Тому потрібно чітко дотримуватися дозування і тривалості прийому, зазначені виробником.

Де купити

Купити кращі вітаміни в Одесі допоможуть компетентні продавці-консультанти аптек або інтернет-магазинів міста.
Виробник Solgar Vitamin (США) Doppel Herz (Німеччина) Now Foods (США) PEDIAKID (Франція) Ineldea (Франція) Country Life New Nordic (Данія) SCHONEN (Швейцарія) Orthomol (Німеччина) BioTech (США) Vansiton (Україна) Екойл (Україна) Супрадін Sirio Co.Ltd . (Китай) Vitonika (Україна) Powerful (Україна) California Gold Nutrition Bioglan (Болгарія) Life Extension (США) NCB (США) Rainbow Light Novel (Швейцарія) 21st century Perla Helsa (Україна) Віта Віт (Україна) Краса та здоров'я (Україна) KRKA (Словенія) Vervag farma (Німеччина) World Medicine (Англія) Bayer (Німеччина) OLIGOCAPS DEVELOPMENT (Франція) В складі Омега Вітамін C Вітамін D Вітамін B Вітаміни для очей Вітамін B12 Вітамін E Вітаміни для волосся Вітаміни на зиму Вітаміни для шкіри Вітаміни для нігтів Мультивітаміни Вітаміни для чоловіків Вітаміни для дітей Вітаміни для жінок Фолієва кислота Цинк Кальцій Риб'ячий жир Лецитин Магній Калій Куркума Хондроїтин Призначення Імунітет Шкіра, волосся, нігті Серце і судини Травлення Нервова система Для очей Опорно- рухова Зниження ваги Сечовиведення При діабеті Ендокринна Дихальна система Нормалізує функції печінки Протизастудний Статева система Заспокійливий Нормалізує функції нирок Виведення солей Лецитин Гіалуронова кислота Для сну Колаген Для енергії та бадьорості Проти старіння Для спортсменів при геморої Від варикозу Антиоксиданти Група застосування Для жінок Для чоловіків Для дітей При вагітності Для літніх
Відгуки покупців
Рейтинг: 5.0 з 5 на основі 48 відгуків
Мінімальна ціна на вітаміни в Одессі: 89 грн
Максимальна ціна на вітаміни в Одессі: 1265 грн
Кількість товарів в Одессі: 73
Товар категорії з найбільшою кількістю відгуків в Одессі:
New Nordic Мультивітаміни для вагітних і жінок, що годують 90 таблеток
Юля,
26.11.2022, 11:23
Чудові вітаміни, гарний склад та якість. Додають енергії та сил на день
Переваги: Дієві вітаміни преміум класу для жінок
Недоліки: Немає
Зоя,
25.01.2023, 11:11
Смело рекомендую Отличное профилактическое средство. Пропила для поддержки печени в схеме очистки организма. Объективно - очистилась кожа и улучшился стул. Буду повторять дважды в год курсом и мужу покупаю.
Популярні питання
добрый день. подскажите пожалуйста, у меня сахарный диабет 2 типа. я хочу купить сахаронорм, его принимают в комплексе с витаминами для диабетиков или с другими препаратами или достаточно один сахаронорм, или просто витамины? 1 ответ
Добрый день, Валентина.Можно принимать отдельно, можно в комплексе, также рассмотрите возможность приобрести: /item_n5658.htm - пиколинат хрома и /item_n4842.htm - альфо-липолевую кислоту. Спасибо за обращение.
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста, комплекс витаминов для памяти, самочувствия и нервной системы. Мне 51 год. 1 ответ
Здравствуйте! Рассмотрите варианты Нейронутриентс (Neuro-Nutrients) Солгар /odessa/item_n4537.htm, или Готу Кола /odessa/item_n4844.htm. Можно также применять мультивитаминные комплексы. Перед применением рекомендуется консультация лечащего врача. Спасибо за обращение!
Посоветуйте витамині для женщині 80 + 1 ответ
Добрый день. Если нет никаких сопутствующих заболеваний, то мы можем порекомендовать комплекс витаминов для иммунной системы (мультивитамины). Но если есть какие-то системные (хронические) заболевания, то лучше обратиться к лечащему врачу за рекомендациями. /item_n15278.htm /item_n12973.htm /item_n8430.htm Спасибо за Ваше обращение.
обьясните,пожалуйста, как в 150 мг силимарина находится 300мг расторопши и 700мг куркумы препарата ноу фудс? 1 ответ
Добрий день,Андрій ! Now Foods Силімарин 150 мг гепатопротектор 30 капсул , такий склад препарату представив виробник. Дякуємо за звернення!
как очистить сосуды после инфаркта 1 ответ
Добрый день, Валентина Михайловна.В первую очередь - это препараты содержащие Омега 3 - /item_n5651.htm, /item_n5652.htm , а т.ж. для поддержания сердечной мышцы - /item_n4892.htm. Рекомендации по приему препаратов- количество и время после консультации с Вашим лечащим врачом! Обязательная диета!Спасибо за обращение.
Здравствуйте. У мужа год назад был лицевой неврит,какие лучше пропить витамины,чтоб не случилось повтора и для повышения иммунитета? Заранее спасибо за ответ. 1 ответ
Добрый день, Наталья Юрьевна. На этот вопрос может ответить Ваш лечащий врач, который видит Вашего мужа в динамике и знает причину заболевания, а т.ж. сопутствующие заболевания. Для повышения иммунитета можно принимать Фитопрепарат Спирулина (Spirulina) 750 мг Solgar №100 - /item_n11948.htm. Спасибо за обращение.
Добрый вечер,можно при грудном вскармливании эти витамины,а то не где не могу найти иструкцию 1 ответ
Добрый день Наталья Николаевна. С этим вопросом обратитесь к своему педиатру
Добрый день, можно при гв? 1 ответ
Добрый день! Расшифруйте пожалуйста, что значит ГВ? Спасибо за обращение!
Розгорнути