| купить наколенники в Ивано-франковске | кислородный концентратор в Ивано-франковске | купить аппликатор Ляпко в Ивано-франковске | купить дарсонваль для волос в Ивано-франковске | компрессионные чулки в Ивано-франковске | ортопедическая подушка для сна в Ивано-франковске | бесконтактный термометр в Ивано-франковске | лучший дарсонваль для лица в Ивано-франковске | увлажнитель воздуха для квартиры в Ивано-франковске | индивидуальные стельки в Ивано-франковске
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Добрый день! Если высота подушки 5 см ее можно использовать для детей до года?
1 ответ
Добрый день, Татьяна. Да, можно, но для оптимального выбора подушки следует также измерить высоту плеча ребенка - высота подушки и плеча должны быть примерно одинаковыми. Спасибо за обращение
Здравствуйте! Какая нужна подушка для ребенка 6 лет?
1 ответ
Здравствуйте Любовь. Рекомендую детскую ортопедическую подушку Neolux «Kids» /lviv/item_n2707.htm
Здравствуйте! Можно стирать саму подушку?
1 ответ
Здравствуйте, Инна! Подушку стирать нельзя, только чехол-наволочку.
И со скольки лет рекомендовала такая подушка? Спасибо
1 ответ
Светлана, возрастных ограничений как таковых нет, всё индивидуально
Добрий день! зарекомендуйте будь - ласка подушку для дитини віком 2 місяці
1 ответ
Здравствуйте! Вам необходима подушка ортопедическая подушка о типу бабочка для правильного положения головы, /item_n2119.htm
Подушка 24907.Как измеряется висота?
1 ответ
Добрий день, Олександр ! Коли купуєте подушку, орієнтуйтеся на довжину плеча. Висота виробу повинна бути рівнозначною або на кілька сантиметрів нижчою відстані від шиї до плечового суглоба.Дякуємо за звернення !
Что значит плюс наволочка? Какая наволочка идет к подушке? Цветная?
1 ответ
Добрый день, Галина. Подушка молочно-белого цвета, наволочка на неё белая. Спасибо за обращение.