| купить пульсоксиметр в Кременчук | прибор дарсонваль в Кременчук | ортопедическая детская обувь в Кременчук | кислородный концентратор для домашнего пользования в Кременчук | орто обувь в Кременчук | купить дарсонваль для волос в Кременчук | термометр в Кременчук | индивидуальные стельки в Кременчук | компрессионные чулки в Кременчук | лучшие мойки воздуха в Кременчук
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Добрий день, в комплект входить наволочка до подушки
1 ответ
Добрий день,Світлана! Подушка додаткової наволочки немає.В чохол насипане гречане лушпиння, яке можна висипати і випрати чохол.
Краще всього додатково зверху надіти свою наволочку.
Дякуємо за звернення!
Добрый день, подскажите какую подушку лучше приобрести про головных болях мигренозного характера после сна. Имеется шейный остеохондроз, спондилоартроз, протрузии дисков, гемангиома. спасибо.
1 ответ
Добрый день, Ирина. Важно, правильно измерить высоту подушки и при остеохондрозе мягкие не подходят. Выбираем полужесткую. Спасибо.
Добрый день! Посоветуйте ортопедическую подушку средней жесткости с эффектом памяти при шейном остеохондрозе. Сплю в основном на боку, плечо 16-18 см (точно замерить не могу)
1 ответ
Здравствуйте! Рассмотрите варианты МЕМОРИ ЭРГОНОМИК Neolux /item_n1653.htm или Эдвайс Латекс Мемори Классик Come-for
/item_n12865.htm. Спасибо за обращение!
Доброго дня! Хочу купити ортопедичні подушки 2 шт. підкажіть будь ласка на що орієнтуватись, що порадите?
Наданий момент користуємося звичайними пуховими подушками, зранку деколи проблеми з шиєю..
1 ответ
Доброго дня! Вам необхідні анатомічно правельні подушки з ефектом пам*яті, які будуть чітко приймати форму вашої голови та робити срн комфортним, наприклад /item_n2965.htm
/item_n2461.htm
Добрий день! зарекомендуйте будь - ласка подушку для дитини віком 2 місяці
1 ответ
Здравствуйте! Вам необходима подушка ортопедическая подушка о типу бабочка для правильного положения головы, /item_n2119.htm
Добрый день. Помогите с выбором, пожалуйста. Особых проблем с шеей нет, длина плеча 12-13 см, предпочитаю спать на животе и на боку. Люблю помягче)))) рассматриваю эту подушку и номера 6953, 4714, 18584. Подскажите, посоветуйте) правда многих подушек нет в наличии, смотрела то, что есть.
1 ответ
Добрый день, Алиса! Из выбранных Вами подушек самая мягкая - Подушка ортопедическая Comfort Classic M4 COMFORT LINE - /item_n9717.htm. Так же обратите внимание на ❖ Стандартная подушка Magniflex (Италия)
Стандартная подушка Magniflex - /item_n415.htm
Ребенку 9 лет аллергетик какую посоветуете подушку?
1 ответ
Добрый день, Марина! Ориентироваться следует на высоту плеча ребенка. Предпочтение отдавайте подушкам с качественными гипоаллергенными наполнителями и хорошей воздухопроницаемостью. Например, /item_n4395.htm