| ирригатор для зубов в Черкассах | кислородный концентратор в Черкассах | цена градусника в Черкассах | биотуалет в Черкассах | компрессионные чулки после операции в Черкассах | полоски для глюкометра в Черкассах | увлажнитель воздуха для квартиры в Черкассах | индивидуальные стельки в Черкассах | ингалятор в Черкассах | мойка воздуха для квартиры в Черкассах
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
– Добрый день, подскажите какую подушку лучше приобрести про головных болях мигренозного характера после сна. Имеется шейный остеохондроз, спондилоартроз, протрузии дисков, гемангиома. спасибо.
Добрый день, Ирина. Важно, правильно измерить высоту подушки и при остеохондрозе мягкие не подходят. Выбираем полужесткую. Спасибо.
Подскажите ,пожалуйста, несколько примерных моделей из наличия в магазине.
1 ответ
Здравствуйте, Ирина! Например можете рассматривать Подушка Эдвайс Латекс Компакт Come-for или Ортопедическая подушка ЛАТЕКС ЭРГОНОМИК Neolux или Подушка детская, волнообразная с массажным эффектом из латекса ТОП-205 . Но по наличию конкретной модели в конкретном магазине уточняйте по телефонам. Спасибо за обращение!
Здравствуйте! Стандартный вопрос: Диагноз: остеохондроз шейного + сколиоз= выбираю МЕМОРИ ЭРГОНОМИК Neolux или ЛАТЕКС РГОНОМИК Neolux. Что порекомендуете? Чем отличаются эти два материала?
1 ответ
Добрый день, Тамара! Вам подойдет любая из желаемых, МЕМОРИ ЭРГОНОМИК Neolux с эффектом памяти, предназначена для профилактики и лечения заболеваний позвоночника и суставов, таких как остеохондроз и сколиоз, рекомендована для людей, предпочитающих спать на боку. А ЛАТЕКС ЭРГОНОМИК Neolux изготовлена на основе натурального, перфорированного латекса с ячеистой структурой, который обладает превосходными поддерживающими и эргономическими свойствами. Спасибо за обращение.
Добрый день, посоветуйте хорошую ортопедическую подушку на подарок мужчине. Он мучается головными болями после сна время от времени и практически постоянно "забитые" мышци шеи и плеч после сна. Спасибо!
1 ответ
Здравствуйте Катя . Реуомендую обратить ваше внимание на /lviv/item_n990.htm Спасибо за обращение.
Здравствуйте, какую подушку Вы посоветуете при нестабильности в шейном отделе позвоночника и смещении 2 мл. в районе 4 и 5 шейного позвонка?
1 ответ
Здравствуйте! Вам необходима анатомично правильная подушка с эффектом памяти,которая будет более четко подходить Вам, разгружая шейный отдел позвоночника, к примеру такой вариант /item_n2965.htm#b-comments
Валик плоский из гречишной лузги Лотос, 22х50 см (сатин)- какой величины тетраидер/лузга/.? И Какой его вес в подушке?
1 ответ
Елена,добрый день!Вес подушки 1236грамм.размер лузги 0,5х0,35см
Доброго дня, підкажіть, будь ласка, чи можна використовувати цю подушку для дитини 4-5 років?
1 ответ
Добрый день.Необходимо сделать замер от мочки уха до ключицы.Для подбора размера перезвоните на горячую линию 073-178-32-15,099-126-84-84.Спасибо за обращение.
показанмк к пименению ортопедическо подушки для ног
1 ответ
Добрый день! Подушка под ноги ТОП-107 - Показания к применению:
* отеки ног различной этиологии, в том числе при беременности;
* варикозная болезнь;
* заболевания суставов нижних конечностей;
* усталость, судороги и спазмы мышц ног.