| ортопедический наколенник во Львове | купить дарсонваль во Львове | купить пульсоксиметр во Львове | купить бактерицидные лампы во Львове | орто обувь во Львове | ортопедические стельки во Львове | аппарат для измерения давления во Львове | цена дарсонваля для лица во Львове | небулайзер во Львове | мойка воздуха для дома во Львове
Добрый день! Страдаю шейным остеохондрозом и головными болями. сплю в основном на животе. руки под подушкой...плечо 14 см. Подскажите какую выбрать подушку. Спасибо.
1 ответ
Добрый день, Валентина! Рекомендуем Вам подушку с высотой валиков 12 и 14 см. Ортопедическая подушка МЕМОРИ ЭРГОНОМИК Neolux - /kharkov/item_n1653.htm. Рекомендована для людей, предпочитающих спать на боку. Подушка воспроизводит контуры тела, поддерживает шейные позвонки оптимальным способом, позволяет отдыхать шейным мускулам.
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Скажите, пожалуйста, для ребенка 10 лет с длинной плеча 11 см какая подойдет ортопедическая подушка хорошего качества?
1 ответ
Здравствуйте! Рекомендую Вам подушку, которая подходить Вам по высоте и имеет классическую прямоугольную форму и позволяет полностью расслабить шейные отделы позвоночника и снять мышечное напряжение. Например, /item_n2707.htm
Какой максимальный вес выдерживает подушка?
1 ответ
Здравствуйте, Татьяна! Такой информации производитель не указывает. В среднем до 120 кг. Спасибо за обращение!
подскажите пожалуйста какой высоты брать подушку молодому человеку с проблемами в грудном отделе позвоночника и при наличии протрузий. благодарю
1 ответ
Рекомендуем выбирать ортопедические подушки в зависимости от положения во время сна. Если Вы предпочитаете спать на боку или спине, то лучше выбрать подушки со съемными наполнителями или двумя валиками разной высоты (что важно при наличии остеохондроза). При положении "на животе" лучше выбрать стандартную подушку с более мягким наполнителем. Перед выбором подушки измерьте высоту плеча (+ 1-2 см) для определения подходящей высоты. И обратитесь к врачу за дополнительными рекомендациями.
Ребенок, 3,5 года, длина плеча 9см. Интересует латекс, посоветуйте, пожалуйста.
1 ответ
Здравствуйте Юлия.Размер плеча при использовании ортопедической подушки классической формы не обязателен. Для возраста вашего ребенка данная модель подушки подойдет. Спасибо за обращение.
Подушка досі продається тільки в синьому кольорі?
1 ответ
Добрий день, Сергій ! Подушка в синьому кольорі .
Дякуємо за звернення !
Здравствуйте. Как упаковывается товар при отправлении?
1 ответ
Добрый день, Ксения. Товар упаковывается тщательно. Спасибо за обращение.