Период вынашивания ребенка – это один из самых счастливых периодов в жизни каждой женщины. Однако монета имеет и обратную сторону – кожа в области живота растягивается, появляются растяжки, в результате возрастания нагрузки на позвоночник могут возникать боли в области поясницы, усугубляется венозная недостаточность. Для оптимизации и ускорения восстановления после беременности и родов специалисты рекомендуют использовать послеродовой бандаж.
Послеродовый бандаж – это пояс из эластичного материала с элементами жесткости, который используется для поддержки передней брюшной стенки, оптимизации процесса заживления шва после кесарева сечения, восстановления эластичности мышц, коррекции фигуры, предотвращения диастаза и возвращения в дородовую форму.
В сочетании с физическими упражнениями ношение пояса послеродового медицинского рекомендовано женщинам для облегчения состояния – уменьшения болей в области позвоночника, если в дородовом периоде были диагностированы радикулит, остеохондроз, различные формы искривления позвоночника.
Виды послеродовых бандажей
В ходе послеродовой реабилитации используются послеродовые бандажи следующих видов:
- Классический бандаж-пояс – лента из эластичной ткани с застежкой-липучкой, который обеспечивает качественную поддержку мышц передней брюшной стенки. Если необходима поясничная поддержка, следует выбрать послеродовой корсет с дополнительными ребрами жесткости из эластичного пластика. С помощью застежки-липучки типа «Velcro» можно регулировать размер, увеличивая натяжение по мере необходимости. Послеродовой корсет обеспечивает улучшение осанки; уменьшение болей, укрепление мышц;
- Бандаж-трусики из эластичной ткани, у которых в области живота выполнена вставка из более плотной ткани. Дородовые и послеродовые многоразовые трусики отличаются плотностью вставки, в послеродовой модели вставка более жесткая. Трусики с высокой посадкой дополнительно обеспечивают снижение нагрузки на спину, Это очень удобный и легкий в использовании послеродовой бандаж;
- Бандаж-грация, который по высоте доходит до груди, поддерживает живот, мышцы спины и бока. В нижней части выполнена регулируемая застежка для облегчения посещения туалета. Благодаря анатомическому дизайну и возможности носить без нижнего белья, бандаж-грация практически невидимый под одеждой;
- Бандаж-бермуды обеспечивает поддержку живота, ягодиц и бедер. Следовательно, если у женщины проблемными являются именно эти зоны, то ей необходимы эластичные бермуды, которые дополнительно придают стройность ногам, так как по длине они доходят до колен;
- Комбинированный послеродовой корсет, который можно использовать как во время родов, так и после них. В послеродовом периоде бандаж поворачивают узкой стороной на спину, широкой на живот.
Советы врачей
Чтобы правильно выбрать послеродовой корсет, надо обратиться к врачу, который подскажет можно ли вам носить такой пояс сразу после родов, как определить размер, как правильно носить.
Если нет особых указаний, то при выборе и использовании надо соблюдать следующие правила:
- Бандаж должен быть из дышащей ткани, чтобы тело под ним не потело, и не было условий для образования опрелостей. Для летнего периода лучше выбрать гигиеничное изделие с максимальным содержанием хлопка, который хорошо пропускает воздух, не препятствуя дыханию кожи. Кроме хлопка в состав ткани входят эластичные волокна – эластан, нейлон. Чем больше их % содержание, тем послеродовой бандаж будет лучше растягиваться. Послеродовые бандажи имеют все необходимые сертификаты качества и безопасны для здоровья.
- Важное значение имеет подбор размера. Неправильно выбранное изделие будет либо передавливать ткани, либо не окажет надежной фиксации:
- размер бандажа должен соответствовать размеру одежды, которую носила женщина до родов только в том случае, если набор веса не превысил 12 кг;
- размер бандажа должен быть на 1-2 размера больше в том случае, если женщина набрала более12 кг. На упаковке любого бандажа указано соответствие размера обхвату бедер. Надо измерить обхват и сравнить с размерной таблицей.
Назначение послеродовых бандажей и корсетов
Послеродовой корсет можно начинать носить сразу после родов. После операции кесарева сечения также можно сразу начинать носить послеродовой корсет, но при возникновении дискомфорта, его следует снять и через 30 минут попытаться надеть снова. После 3-4 часов непрерывного ношения послеродовой корсет надо снять на 30-60 минут. Для комфортного ношения послеродовой бандаж надевают в положении лежа.
Время ношения бандажа – до 10 недель.
Противопоказаний для ношения бандажа немного, но они есть:
- Кожные заболевания в тех областях, где бандаж соприкасается с телом;
- Аллергическая реакция на составляющие ткани;
- Некоторые патологии ССС и ЖКТ;
- Отеки, связанные с почечными патологиями.
Где купить до и послеродовые бандажи?
На сайте интернет-магазина Мед-магазин можно выбрать и приобрести высококачественные эластичные послеродовые бандажи. Перед покупкой надо обязательно проконсультироваться с врачом, он подскажет, какая модель будет наилучшей, какой состав ткани выбрать, как определить размер и как носить пояс.
Цена бандажа зависит от модели (корсет, пояс, шортики, трусы), состава материалов, размера и фирмы-производителя.
