| купить наколенники в Житомире | очиститель-ионизатор воздуха в Житомире | купить бандаж в Житомире | дарсонваль в Житомире | пульсоксиметры в Житомире | компрессионный трикотаж в Житомире | автоматический тонометр в Житомире | лучшие биотуалеты в Житомире | цена ингалятора в Житомире | купить дарсонваль для лица в Житомире
Добрый день! у меня грыжа позвоночника 3 мм шейного отдела С6 и С7. плохо сплю. утром болит голова. какую посоветуете покупать подушку. спасибо.
1 ответ
Вадим,добрый день!При выборе подушки следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Характеристики:
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Спасибо за вопрос.
не указана вообще никакая информация, ни размер подушки и высота, также материал наполнения. мемори или нет
1 ответ
Добрый день!
Размеры: 25x30x10/8 cm, наполнитель: вискоэластик ,чехол : 80% хлопок и 20% полиэстер.
Спасибо за обращение.
Здравствуйте, какую подушку Вы посоветуете при нестабильности в шейном отделе позвоночника и смещении 2 мл. в районе 4 и 5 шейного позвонка?
1 ответ
Здравствуйте! Вам необходима анатомично правильная подушка с эффектом памяти,которая будет более четко подходить Вам, разгружая шейный отдел позвоночника, к примеру такой вариант /item_n2965.htm#b-comments
Доброго дня. Скажіть, будь ласка, чи можна замовити більший розмір?
1 ответ
Добрый день, Алла! К сожалению на данный момент есть только такой размер. Спасибо за обращение!
Добрый день.Посоветуйте какую подушку выбрать,чтоб перестали сильно неметь руки ночью.
1 ответ
Здравствуйте Татьяна. По вашему вопросу нужно обратиться к лечащему доктору. Такие проблемы ортопедическая подушка не решает. А может использоваться как дополнительное средство в комплексном лечении
Добрый вечер,будьте добры,скажите, подушка мягкая или жёсткая?
1 ответ
Добрий день,Євгенія ! Ця модель подушки більш жорсткіша.
Дякуємо за звернення !
Подскажите, пожалуйста, подойдет ли эта подушка для ребенка 7 лет. Спасибо
1 ответ
Перед выбором подушки измерьте высоту плеча ребенка (подушка должна быть +1-1,5см) для определения подходящей высоты.
Также обратите внимание на подушки:
/item_n2465.htm
/item_n4395.htm
А верхня вікова межа? На 4 роки - 8 см висота плеча, а на 10 років - 12 см (якщо я правильно зрозуміла, висота плеча від шиї до плечового суглоба). Чи для 10 років краще дорослу подушку?
1 ответ
Добрый день, Наталья. На 4 года подойдет та, которую Вы рассматриваете. На 10 лет рассмотрите подушку /item_n10783.htm.