| ортопедический наколенник в Запорожье | купить ортопедический корсет в Запорожье | медицинский пульсоксиметр в Запорожье | компрессионный трикотаж в Запорожье | ортопедическая обувь для малышей в Запорожье | глюкометр в Запорожье | градусник в Запорожье | бактерицидная лампа в Запорожье | прибор для измерения давления в Запорожье | биотуалет в Запорожье
Доброго дня,порадь, будь-ласка,яку потрібно подушку коли почав появлятись вдовиний горбик. Багато появилось проблем із сном,голвні болі,біль в плечах та шиї. Дякую.
1 ответ
Добрый день, Галина! Рекомендую пройти обследование у ортопеда, Валик-ортопедический из гречишной лузги Вам не помешает, но возможно будут дополнительные рекомендации. Спасибо за обращение.
Добрый день! у меня грыжа позвоночника 3 мм шейного отдела С6 и С7. плохо сплю. утром болит голова. какую посоветуете покупать подушку. спасибо.
1 ответ
Вадим,добрый день!При выборе подушки следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Характеристики:
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Спасибо за вопрос.
Подскажите, пожалуйста, какой наполнитель ортопедичекой подушки предпочтительнее при болях в шее? И есть ли возможность подрбрать подобрать/выбрать ортопед.подушку в пунтах самовывоза, например б-р Перова 36 (ТЦ Квадрат) ?
1 ответ
Добрый день! Рекомендую Вам обратить внимание на материал Memory Foam ( подушки с "эффектом памяти") . Данный материал более универсален и подстраивается под анатомические особенности. На Перова 36 выбора подушек нет. Ближайший магазин по адресу : ул. Гната Хоткевича 10, м Черниговская.
якої жорсткості подушка? чому на ці моделі ніде не можна знайти відгуків? чи підлягають поверненню,якщо не підійшла модель( висота,жосткість)
1 ответ
Здравствуйте Людмила. Подушка средней жесткости.После использования возврату не подлежит.
Подыскиваю ортопедические подушки
Подскажите - подойдет ли данная подушка:
1 для мужчины ростом 185 и весом 93 кг
2 для женщины ростом 175 и весом 78 кг
Нужно ли толще или тоньше, а так же: из какой ткани чехол, какой состав латекса.
Спасибо!
1 ответ
Здравствуйте, Владимир! Наполнитель- натуральный латекс. Чехол- трикотаж(100% полиестер). Как правильно подобрать подушку можете ознакомиться по ссылке /articles/view/78/
Добрый вечер,будьте добры,скажите, подушка мягкая или жёсткая?
1 ответ
Добрий день,Євгенія ! Ця модель подушки більш жорсткіша.
Дякуємо за звернення !
як правильно вибрати подушку при шийному остеохондрозі?
1 ответ
Здравствуйте, Наталья! При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна. Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна. Рекомендую рассмотреть /item_n1653.htm
Доброго дня. Чи підійде ця модель, якщо довжина плеча 11, а висота від мочки до ключиці 9?
1 ответ
Добрий день, Юлія! Ця модель подушки підійде якщо довжина плеча 11 см
Дякуємо за звернення !