| бандаж в Ивано-франковске | купить кислородный концентратор в Ивано-франковске | цена градусника в Ивано-франковске | купить дарсонваль для волос в Ивано-франковске | цена ортопедической обуви в Ивано-франковске | тест полоски для глюкометра в Ивано-франковске | хороший автоматический тонометр в Ивано-франковске | ортопедическая подушка в Ивано-франковске | небулайзер в Ивано-франковске | индивидуальные ортопедические стельки в Ивано-франковске
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
ПОЧЕМУ ОНИ ХОЛОДНЫЕ?
1 ответ
Здравствуйте! Наполнитель вискоэластик имеет ячеечную структуру, благодаря своей открытости и вентилируемости, излишек аккумулируемого тепла во время сна безпроблемно выводится наружу. Создается дышащий эффект ортопедического изделия. Спасибо за обращение!
какая подушка более жесткая Ортопедическая подушка МЕМОРИ ЭРГОНОМИК Neolux
или Ортопедическая подушка ЛАТЕКС ЭРГОНОМИК Neolux
1 ответ
Здравствуйте, Юлия! Более жесткая подушка Ортопедическая подушка ЛАТЕКС ЭРГОНОМИК Neolux. Спасибо за обращение!
Подушка 24907.Как измеряется висота?
1 ответ
Добрий день, Олександр ! Коли купуєте подушку, орієнтуйтеся на довжину плеча. Висота виробу повинна бути рівнозначною або на кілька сантиметрів нижчою відстані від шиї до плечового суглоба.Дякуємо за звернення !
Доброго вечора,як підібрати правельно подушку,дитині 7,8р?
1 ответ
Наталія, всі ортопедичні подушки підбираються по висоті плеча.
Для дітей представлені наступні моделі: Коди товарів- 7997, 7996, 12299, 12713, 12720, 12718, 42963
Здравствуйте! Для 2х месячного ребенка подушка подойдет? Поможет ли немножко исправить деформацию головки ?
1 ответ
Здравствуйте, Елена! Для 2-х месячного ребенка рекомендую подушку Бабочка Лежебока /dnepr/item_n8670.htm Подушка-бабочка – это специальная ортопедически продуманная подушка для новорожденных деток и младенцев. Она имеет специальное овальное углубление по центру и используется для профилактики так называемого «плоского черепа». Высота - 3 см! Спасибо за обращение.
Скажіть будь ласка як правильно підібрати розмір?
1 ответ
Добрий день, Діана ! В цій моделі висота подушки 8 і 10 см.
Коли купуєте подушку, орієнтуйтеся на довжину плеча. Висота виробу повинна бути рівнозначною або на кілька сантиметрів нижчою відстані від шиї до плечового суглоба. Дякуємо за звернення !