| комплекс витаминов в Черновцы | купить ортопедический корсет в Черновцы | пульсоксиметр на палец в Черновцы | купить очиститель воздуха в Черновцы | компрессионные чулки в Черновцы | ортопедическая подушка в Черновцы | автоматический тонометр в Черновцы | ортопедическая стелька в Черновцы | цена тонометра в Черновцы | индивидуальные стельки в Черновцы
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Вітаю.
Як зрозуміти чи вірно я закріпила подушку на кріслі?
Поки що мені не дуже комфортна вона у використанні.
1 ответ
Добрый день! Данную подушку можно закрепить только одним способом! На плоской стороне подушки есть ремень, которым она ктепится к спинке стула. Более узкий край подушки должен быть сверху (под лопатками). Спасибо за вопрос!
Добрый день! Аллерголог сказал купить ребенку гипоалергенную подушку. Ребенку 5 с половиной лет. Что Вы посоветуете?
1 ответ
Елена,добрый день!Рекомендую подушки /item_n2707.htm,а так же /item_n2465.htm,очень хорошая подушка для детей дошкольного возраста /item_n1269.htm.
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, как правильно подобрать модель ортопедической подушки, если больной позвоночник и головные боли (мигрень)? Заранее благодарна.
1 ответ
Доброго дня! Вам необхідна анатомічно правельна подушка з ефектом пам*яті, наприклад /item_n2464.htm
/item_n2965.htm
Подскажите, пожалуйста, какую ортопедическую подушку выбрать при сильных затылочных и шейных мигренях? Чтобы поддержать шею и не давила на затылочную часть головы. И в доступной цене.
1 ответ
Здравствуйте, Ирина! Одним из лучших вариантов(при условии что вы любите спать на спине) будет Подушка ортопедическая COMFORT THERAPEUTIC VS2016 COMFORT LINE( код товара на сайте 20067). Если более бюджетный вариант, рекомендую обратить внимание на подушку ортопедическую трехслойную с эффектом памяти ОП-03 арт. J2503, Олви( код товара 12715)
Здравствйте! У меня остеоартроз и плечевой периартрит правого плеча, какую подушку лучше купить?
1 ответ
Здравствуйте! Рекомендую Вам рассмотреть вариант Neolux (Украина), подушка рекомендуется людям с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, ее форма позволяет снять нагрузку с позвонков и тем самым разгрузить шейный отдел . Подходить для бокового и спинного положения во время сна
Здравствуйте. Уточните пожалуйста какая высота подушки? 14 или 10см? На сайте производителя указано 10, а у вас 14
1 ответ
Здравствуйте, Екатерина!Подушку измерили, высота приблизительно 10 см. Информацию на сайте исправим. Спасибо за обращение!
Чи можна на цій подушці спати дитині 11 років?
1 ответ
Добрий день, Діана.Ортопедична подушка для дорослих 01, размер 2 (ОП-06), Олві (Україна)не підійде для дитини.Розгляньте варінт Дитяча ортопедична подушка 01, размер 1 (ОП-05), Олві (Україна).
/kharkov/item_n2463.htm
Дякуємо за звернення.