| орто обувь в Чернигове | прибор дарсонваль в Чернигове | цена градусника в Чернигове | купить глюкометр в Чернигове | купить компрессионные чулки в Чернигове | купить бактерицидные лампы в Чернигове | увлажнитель воздуха в Чернигове | биотуалет в Чернигове | купить автоматический тонометр в Чернигове | индивидуальные стельки в Чернигове
Добрый день! у меня грыжа позвоночника 3 мм шейного отдела С6 и С7. плохо сплю. утром болит голова. какую посоветуете покупать подушку. спасибо.
1 ответ
Вадим,добрый день!При выборе подушки следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Характеристики:
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Спасибо за вопрос.
Скажіть будь ласка як правильно підібрати розмір?
1 ответ
Добрий день, Діана ! В цій моделі висота подушки 8 і 10 см.
Коли купуєте подушку, орієнтуйтеся на довжину плеча. Висота виробу повинна бути рівнозначною або на кілька сантиметрів нижчою відстані від шиї до плечового суглоба. Дякуємо за звернення !
Подскажите пожалуйста какую подушку подобрать при болях в шее, ширина плеч 48, для сна на боку
1 ответ
Добрый день, Ирина. Подскажите длину одного плеча :замер от основания шеи (сбоку) и до рукава. Высота подушки подбирается по высоте плеча. Спасибо за обращение.
Добрий день. Як вибрати колір при покупці ?
1 ответ
Добрий день, Роман. Для вибору кольору товару при покупці зателефонуйте по одному з номерів: 0 800 757-307;
044 369-3899;
098 734-1177;
099 126-8484;
073 178-3215;
Дякую за звернення
Какой максимальный вес выдерживает подушка?
1 ответ
Здравствуйте, Татьяна! Такой информации производитель не указывает. В среднем до 120 кг. Спасибо за обращение!
Добрий день, підкажіть, будь ласка, яка подушка рекомендована від 1 року?
1 ответ
Добрий день ,Юлія! Яка довжина плеча у дитини , щоб підібрати висоту подушки. Розгляньте цю модель /ua/item_n2707.htm
Дякуємо за звернення!
добрый день, подскажите имеют ли подушки данного производителя какие-либо запахи?Ребенку 6 лет данная подушка не будет мала?
1 ответ
Здравствуйте,Ольга!
Запах присутствует, но не резкий.Также, подушка для сна должна подбираться персонально для каждого члена семьи, в зависимости от телосложения, возраста и наличия проблем, связанных с неполноценным сном. Потому, продумайте сразу, какой размер подушки наиболее удобен Вашему малышу. Тут все зависит от его возраста, ширины кровати, и положения, в котором он чаще всего спит. Что касается параметров мягкости – твердости, здесь следует исходить из собственных предпочтений ребенка, при отсутствии серьезных нарушений позвоночника. Если же нарушения или проблемы в этой области имеются, советуем проконсультироваться с врачом. Но в большинстве случаев, специалисты рекомендуют выбирать для ребенка подушку средней мягкости.
Доброго дня. Мене цікавить таке питання: під час сну не буде подушка ця шуршати, все таки наповнювач незвичайний.
1 ответ
Добрый день!
Все очень субъективно, небольшой шорох конечно есть , кому то он очень мешает, а тем у кого крепкий сон абсолютно незаметен