Как пользоваться электростимулятором

Электростимулятор – это аппарат, который вырабатывает электрические импульсы и стимулирует мышцы для улучшения здоровья и физической формы. Электрические стимуляторы применяют в спорте или медицине при реабилитации. С помощью таких аппаратов можно избавиться отнапряжения вмышцахи придать своему телу желаемую форму, не исключая при этом физических занятий и диету, так как это лишь полезное дополнение к спортивным тренировкам, а не возможность лежать на диване и худеть. Рекомендуется использовать такой аппарат перед разминкой и после окончания тренировки. 

Главным вопросом, который возникает у всех, является: как пользоваться мышечным электростимулятором? На самом деле это совсем не сложно, но, сперва, нужно узнать с чего состоит такой аппарат. 

Это очень компактная и легкая вещь. В него входят:

Электростимуляторы могут быть стационарными (работать от подключения к электричеству) или портативными (на батарейках).

Пора, наконец, разобраться с тем, как использовать электростимулятор. Достаточно прикрепить электродные пластины к необходимой части тела, включить аппарат и выбрать предусмотреннуюпрограмму для избранной зоны. Эти пластины прилегают к коже и через провода, соединяясь с корпусом, создают некие волны разной частоты, которые очень похожи на импульсы в нервной системе. Из-за такого воздействия на нервные окончания, мышцы сжимаются, стимулируются и расслабляются, как при тренировках или другой физической, двигательной активности.

Подобрать электростимулятор мыщц можно в разных магазинах или аптеках, но также, можно найти хороший аппарат,не вставая с дивана, на сайте «Med-Magazin.ua».

В завершении, можно сказать, что теперь, просмотрев все выше сказанное, вы точно знаете, как пользоваться электростимулятором. Это совсем не сложно и очень удобно. Так что, покупайте необходимый аппарат и пользуйтесь без проблем!