Мифы и реальные факты о пользе ортопедической обуви

Каждому человеку известно чувство тяжести в ногах, когда стопы пекут, быстро настает усталость, а обувь, даже на первый взгляд очень удобная, давит и вызывает дискомфорт. Очень часто причиной проблемы является неправильно подобранная обувь из некачественных материалов. Чтобы избежать подобных проблем и чувствовать себя комфортно в течение целого дня, независимо от того, сколько времени пришлось находиться на ногах, надо приобретать модели из натуральных материалов с ортопедическими свойствами.

В помощь покупателю, стоящему перед выбором модной и удобной обуви, в этой статье рассмотрены следующие вопросы:

Особенности обуви с ортопедическими свойствами;

Зачем нужна ортопедическая обувь;

Детская обувь с ортопедическими свойствами;

Ортопедические стельки и их виды;

Специальные приспособления для пальцев и пятки;

Где купить.

Особенности обуви с ортопедическими свойствами

Ортопедическая обувь – это обувь для ежедневного использования с целью профилактики патологий стопы – плоскостопия, вальгусной деформации, мозолей, натоптышей, облегчения походки и корректировки уже существующих нарушений в начальной стадии. Она обладает рядом особенностей:

- Эластичная, прочная подошва, снижающая ударную нагрузку на стопу;

- Стелька с супинатором для поддержания внутреннего свода стопы, благодаря чему стопа не - заваливается во внутрь;

- Большой объемный носок, обеспечивающий пальцам свободу и предотвращающий образование мозолей и потертостей;

- Специальные застежки-липучки типа «Velcro», которыми можно отрегулировать ширину обуви по стопе и прочно зафиксировать на ноге;

- Натуральные материалы – вельвет, замш, кожа. В ботинках из таких материалов нога не потеет, не образуются опрелости, нет условий для развития микроорганизмов.

Зачем нужна ортопедическая обувь

Современные модели обуви с ортопедическими свойствами предназначены для ежедневного ношения и соответствуют требованиям модных тенденций. Они рекомендуются в следующих случаях:

• Для профилактики и лечения плоско-вальгусной деформации, коррекции плоскостопия, предотвращения мозолей, натоптышей, потертостей, которые могут формироваться в результате ношения узких, неудобных туфель;

• Для поддержки свода стопы в правильном анатомическом положении;

• Для уменьшения нагрузки на ноги и позвоночник, снятия напряжения и предотвращения судорог икроножных мышц;

• Для уменьшения усталости, когда приходится целый день стоять на ногах или ходить;

• Для надежной фиксации стопы и предупреждения травматизма.

Ортопеды рекомендуют носить обувь с ортопедическими свойствами всем, кто испытывает определенные проблемы с ногами и позвоночником.

Детская обувь с ортопедическими свойствами

Специалисты рекомендуют носить ортопедические башмачки с самого первого шага. Ортопедическая обувь для детей имеет некоторые особенности, которые обеспечивают правильное развитие стопы, в частности формирование сводов. Именно благодаря наличию анатомических сводов, стопа является амортизатором при ходьбе, снижая нагрузку на ноги и позвоночник.

Особенности «правильной» обуви для малыша:

- Каблучок Томаса, укороченный с внутренней стороны и незначительно отличающийся по высоте в разных точках. Он обеспечивает правильное положение стопы, предотвращает ее заваливание вовнутрь и правильно перераспределяет нагрузку. Для детей до 8 лет каблук не должен превышать 1 см, 8-12 лет – 1-2 см;

- Подошва из термопласта или аналогичных материалов. Она не должна быть слишком мягкой, чтобы избежать вывихов и растяжений, но при этом должна сгибаться, так как абсолютно не сгибающаяся подошва препятствуют правильной постановке ноги и формированию правильной походки;

- Жесткий завышенный задник, который в лечебных моделях может быть выше голеностопа. Для детей до 6 лет высота задника должна быть на 1,5-2 см выше голеностопа, после 6 – до голеностопа. При лечении плоскостопия III степени, высоту задника определяет лечащий врач, обувь изготавливается на заказ;

- Стелька имеет небольшое углубление в области пятки, обеспечивающее ее стабилизацию, супинатор со стороны внутреннего свода и приподнятую зону переката.

 

Ортопедическая обувь для диабетиков имеет особенную 3-х слойную стельку, которая уменьшает давление и трение. Благодаря такому действию, значительно снижается риск возникновения потертостей, трещин и ран. Людям, страдающим сахарным диабетом ортопедическая обувь со специальной стелькой, широким свободным носком, изготовленная только из натуральных материалов, поможет предупредить травмирование и образование трудно заживающих ран. Для уменьшения болей при пяточной шпоре амортизирующую стельку можно носить в комбинации с подпяточником из силикона. При артритах и артрозах наилучшим решением станет стелька с усиленными амортизирующими способностями, которая поможет снять избыточное давление на суставы.

Ортопедические стельки и их виды

Если нет необходимости изготавливать стельки по индивидуальным промерам после снятия плантограммы, то специалисты рекомендуют приобрести готовые ортопедические стельки Pedag, Foot Care, которые изготавливаются по специальным технологиям и обеспечивают пользователю комфорт, предотвращая различные нарушения.

Ортопедические стельки для профилактики и коррекции плоскостопия имеют некоторые конструктивные особенности:

• Подпяточное углубление со слегка приподнятыми бортами для стабильной фиксации пятки;

• Супинатор в области внутреннего свода, стелька слегка приподнята в области переката;

• Стелька с усеченной передней частью – полустелька. Может использоваться в летнюю обувь. Передняя часть – хлястик не несет никакой функциональной нагрузки, поэтому ее отсутствие не уменьшает корректирующего действия;

• При изготовлении индивидуальных стелек (в более сложных случаях) ортопед может использовать специальные клинья для корректировки угла подъема.

По степени жесткости стельки бывают:

- Мягкие из силикона, использующиеся для профилактики нарушений, которые можно носить в любую обувь;

- Среднежесткие из пенополиуретана, натуральной кожи или вспененной резины. Рекомендуются при повышенных нагрузках, например, во время занятий спортом, а также для корректировки плоскостопия в начальной стадии. Эти стельки помогут уменьшить давление на ноги при повышенной массе тела;

- Жесткие из пластика, графита, со вставками из металла, которые носятся по предписанию ортопеда для корректировки нарушений.

Специальные приспособления для пальцев и пятки

Для предотвращения неправильного положения пальцев стопы, результатом которого могут стать болезни суставов, искривление стоп и пальцев, мозоли, натоптыши и потертости, используются специальные ортопедические приспособления – межпальцевые перегородки, вкладыши, подушечки.

Ортопедические перегородки располагающиеся между пальцами, не позволяют им перекрещиваться и могут исправить искривление пальцев, зафиксировав их в правильном положении. Они бывают самых различных форм, из различных материалов. Выбор зависит от степени проблемы, места ее расположения, модели обуви.

Где купить

На сайте сети «Ваше здоровье» и в ее розничных точках, где представлена домашняя медтехника, товары для красоты и здоровья, детские аксессуары, есть огромный выбор товаров для профилактики и корректировки нарушений развития стопы. Используя ортопедические стельки, вкладыши в обувь, межпальцевые перегородки, пелоты и другие товары ортопедической направленности, можно избежать серьезных патологий, для лечения которых будет необходимо хирургическое вмешательство.